# Личностный рост

читать 4 мин.
0 60

Предлагается программа по созданию уверенности в себе, которая включает 3 вебинара под Новый год. Участники научатся быть в ресурсе, поймут, как и когда теряют уверенность в себе, уберут основные причины неуверенного поведения, выработают новые стратегии поведения и мышления уверенного в себе человека, сформируют новую, адекватную самооценку и узнают, где найти именно свои ресурсы и как их вызывать при необходимости.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 56

Статья о том, как научиться отстаивать свои границы и не бояться говорить Нет. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как определить свои границы, как не бояться конфликтов и критики, и как развивать личностный рост.

Перепост
Прочитать полностью